１０７７日目

ライブチャット はるなさんのブログ

１０７７日目

５月１８日　土曜日
 
ルーティーン記録日記　１０７７日目　
 
　
🌻全身運動
 
🌻最強下半身ストレッチ
 
🌻前もも消える太もも痩せストレッチ
 
 
 
めちゃくちゃ暑い日だった💦
 
汗かいた〜💦
 
がんばった〜！
 
明日は天気は下り坂。でも
 
気温下がるからいいのだ！
 
今日のような暑い日はほんといや😭
 
 
 
お昼にがっつり炭水化物食べたので
 
夜まで頑張れたし、
 
夜になってもお腹空かなかった✨
 
 
 
 
今日帰ってきてすぐに
 
今日やったことの復習＆明日の予習して
 
髪の毛ちょちょいとセルフカットして
 
お風呂入ってネイル整えて
 
ストレッチまでして、
 
えらーい！
 
むくみがひどかったので入念に。
 
明日起きたらすっきり
 
していますように。
 
 
 
明日は早起きだー！
 
夜までがんばろう。
 
そして、楽しもう！
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀よく頑張りました
 
🍀笑顔の絶えない日だった
 
🍀タスクを次々完了👍
 
 

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