１４２７日目

はるなさんのブログ

１４２７日目

５月３日　土曜日
 
ルーティーン記録日記　１４２７日目　
 
 
 
 
🌻お掃除
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻全身運動　
 
🌻最強下半身ストレッチ
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除は
 
トイレ、洗面所✨
 
 
 
 
 
 
 
断捨離はなし！
 
 
 
 
 
 
本日の体重53.5kg。
 
 
いいやん！いいぞ👍
 
減った減った✌
 
 
 
 
 
 
 
あああああああぁぁ
 
今日はめちゃくちゃ疲れた😂
 
朝5時起き、
 
9:00〜12:00までがんばる
 
12:00〜13:00カレー＆ナン食べまくる
 
13:00〜18:00までがんばる
 
18:00〜22:00までがんばる
 
ずーっと立ちっぱなしで
 
めちゃくちゃ疲れたし脚痛いー。
 
お昼にたっぷり糖質とったのに　
 
それを全てエネルギーにして
 
使い切った感じ💦HPほぼゼロ💦💦💦
 
ストレッチでパンパンの脚を癒す。
 
️　
 
明日は5時半起き！ひーっ
 
楽しみだけども、
 
今日の疲れとれるんかい、、、
 
早く寝よ。
 
 
今一番楽しみなのは６日！
 
うひゃひゃ
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀めちゃくちゃがんばった
 
🍀勉強になった
 
🍀広がる仲間の輪⭕

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