１１９６日目

ライブチャット はるなさんのブログ

１１９６日目

９月１４日　土曜日
 
ルーティーン記録日記　１１９６日目　
 
 
 
🌻お掃除
 
🌻顔マッサージ
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻首凝り解消ストレッチ
 
🌻全身運動
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻最強下半身ストレッチ
 
 
 
 
 
今日お掃除はトイレ、洗面所✨
 
 
 
 
 
断捨離は食器の水切りかご。
 
洗って食器をすぐ拭けば不要だし
 
シンクがすっきりして見栄えが良いし
 
お掃除もしやすくて一石二鳥👍
 
長年当たり前のように使ってたけど
 
別に無くてもいいんだな、と😊
 
食器を吸水力のものすごいふきんで
 
拭くのも快感だったりする笑
 
 
 
 
 
 
本日の体重49.9kg。
 
おや？キープ出来てる🤩
 
すごい！すばらしい！
 
 
今日は晩ご飯が遅めの時間に
 
なっちゃったしめちゃくちゃお腹すいて
 
腹八分目に出来ずだった💦
 
明日の体重、こわ‥
 
　　
 
すんごい疲れた。
 
どっと疲れた。
 
お風呂上がりのストレッチで
 
体をほぐしました😌
 
明日イベント悔いのないように
 
がんばる！楽しむ！(｀･ω･´)✨
 
みんなと協力して楽しむ！
 
そのあとの打ち上げを楽しみに
 
がんばる！笑
 
早起きせねばっ！
 
 
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀沢山勇気づけられた✨
 
🍀️コーデ褒められた✨
 
🍀自分なりに頑張った
 

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コメント一覧

2024/09/15 08:27

おはようございます( ´ ▽ ` )

何事も楽しくやっていきましょう〜
♪( ´θ｀)ノ


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