１１８５日目

ライブチャット はるなさんのブログ

１１８５日目

９月３日　火曜日
 
ルーティーン記録日記　１１８５日目　
 
 
 
🌻お掃除
 
🌻顏マッサージ
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻首凝り解消マッサージ
 
🌻11分全身痩せストレッチ　
 
🌻8分二の腕＆背中痩せ筋トレ
 
 
 
 
 
今日のお掃除はトイレ、洗面所、
 
物置部屋、寝室、レンジ、冷蔵庫✨
 
 
 
 
断捨離はGジャン、真っ白パーカー、
 
カーキ色ブルゾン、グレーのジャケット。
 
まだ着られるけど…
 
それを着てお出かけしたいのか？って
 
考えたら、どれも微妙だと思った。
 
着心地やシルエットが微妙で
 
着用しても気分があがらない。
 
 
 
 
 
 
本日の体重51.05kg。
 
 
 
昨日より減ってよかった〜💦
 
今日はおつうじがあってよかった〜💦
 
意識的に沢山水分とりました。
 
　
 
 
 
出来たら金曜日には51kg未満で
 
いたいなぁ…欲を言えば50kg切れたら
 
嬉しすぎるけど😂
 
まあ、それはさすがにないか💦
 
無理せずいくのだ。
 
胸が小さくなったよー
 
Tシャツ似合うからいいけど笑
 
そしてチャットでいつも着用してる
 
スカートがブカブカになったよー
 
 
 
今夜も眠くなるまで待ってます😊
 
来てね(´∀｀*)
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀マイペースに運動
 
🍀家中ピカピカ✨
 
🍀食欲落ち着いてる
 

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