１１６８日目

ライブチャット はるなさんのブログ

１１６８日目

８月１７日　土曜日
 
ルーティーン記録日記　１１６８日目　
 
 
 
 
🌻顔マッサージ
 
🌻全身運動
 
🌻お掃除
 
🌻11分全身痩せストレッチ
 
 
 
 
今日のお掃除はトイレ、洗面所✨
 
 
 
 
断捨離は無し！
 
断捨離とお掃除の話をしたら
 
すごく褒められる😄
 
そして私自身には少し、
 
私の周りにはすごく、　
 
良いことが起きるようになっている✨
 
 
 
 
本日の体重53.2kg。
 
朝の時点でこの体重。
 
昨日ご馳走をめっちゃ食べたけど
 
そんなに増えてないのが
 
うれしかったな😊
 
昨日、痩せた？って言われたのだ！
 
それもすっごくうれしかった😆
 
今日は夕方にお菓子を好きなだけ
 
食べたぁー！ポテチが美味しいと
 
思えるのはうれしい😊
 
お煎餅もおいしかった😊
 
明日は今日より増えてるわこれ。
 
明日から調整するぞぉー✊
 
 
 
今日は夕方から夜まで結構集中して
 
頑張ったのでめちゃくちゃ疲労感💦💦💦
 
早く寝ないといけないけど
 
お勉強もしてたらこんな時間🙄
 
 
 
明日はお昼から夜まで沢山の人々と
 
一緒に頑張る日✊
 
初めてお会いする人も居るので
 
ちょいと緊張するけど、
 
久々に会える人たちも沢山なので
 
それは楽しみ🤩私なりに頑張ろう✊
 
移動距離が1時間くらいなので
 
軽いドライブにもなって良い✨
 
 
 
 
 
あーーーーぁぁぁ💦それにしても疲れた💦
 
ストレッチしておやすみなさいです。
 
 
 
 
床にゴミみたいなのが落ちてて、
 
指で摘まんで捨てようとしたら
 
虫だった😱ｷﾞｬｰｰｰｰｰｰｰｰ
 
 
 
明日でお盆休みもおわり。
 
お盆明けの夜はチャットで
 
会いませんかー？待ってます😊
 
 
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀素敵な香りをまとう(´∀｀*)
 
🍀素敵なお土産いただいた✨
 
🍀キャベツのバター炒めうまし👍 
 
 

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