１１３３日目

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１１３３日目

７月１３日　土曜日
 
ルーティーン記録日記　１１３３日目　
 
 
 
 
🌻お掃除
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻全身運動
 
 
 
 
 
 
 
朝、蝉の声で目が覚めた💦
 
ううううううう。
 
一気に夏を感じた。
 
蝉の声(音？)をきくだけで
 
暑いと感じる。いやだー！😱
 
でも、小学生の時の夏休みを
 
ふと思い出して少し切なくなる🥺
 
 
 
 
今日のお掃除はリビング、トイレ、
 
洗面所✨
 
あとスニーカーをゴシゴシ洗った。
 
歯磨き粉がクレンザーになって
 
いい感じに仕事してくれて、
 
結構キレイになった👍
 
 
 
 
 
断捨離は靴。
 
これはもうはかないな、と
 
思えたものは1足だった。
 
もっとあるかなと予想してた💦　　
 
昔は1軍だったのに、ここ数年まったく
 
はいてないものが5足くらいあって
 
どうしようー‥！！ってなった。
 
お気に入りたちだったからこそ、
 
めっちゃ迷ってる。
 
でも、迷ってる時点で1軍ではないし
 
遅かれ早かれさよならかなって思う。
 
でも思い切れなかった。
 
とりあえず保留にして、
 
今年中に全部一度はいてみて
 
履き心地やその時どう感じたか、
 
で決めようと思った👍
 
 
 
ヒールが5センチ以上あるものが
 
履き心地が快適でない、と感じる。
 
老いなのか？　
 
身につけるものに心地よさを
 
重視するようになってる。
 
 
 
 
 
 
本日の体重55.75kg
 
まあ、こんなもんか。
 
昨日の夜バナナ食べ過ぎた🍌🍌🍌🍌🍌
 
夜に糖質とりすぎ。
 
 
 
 
 
明日は19時頃からログインします😊
 
短時間だけどよかったら
 
会いに来てね😊
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀指が細い♪
 
🍀腹八分目にできた✨
 
🍀コーヒー寒天さいこー！
 

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