546日目

ライブチャット はるなさんのブログ

546日目

12月4日 日曜日
 
ルーティーン記録日記 546日目 
 
 
 
07朝ストレッチ
 
07カエル足筋トレ
 
 
 
 
今日もとても寒いです。
 
暖かくしてすごしてますか?
 
カエル足筋トレをすると
 
めちゃくちゃ体あったまります。
 
 
 
 
食欲爆増…Σ(ʘωʘノ)ノ 
 
ブラフェスまえなので、仕方なし。
 
想定内笑
 
タンパク質を沢山とって、
 
沢山寝て、食欲を
 
落ち着かせましょう\( ´ω` )/
 
 
 
  
 
 
💡今日の三つのいいこと💡 
 
 
🍀激ムズゲームクリア
 
🍀おでんおいしい
 
🍀バターは幸せ
 
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
 

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