こんばんは　えるちです

内向型の覚醒論ってYouTube見てて久々に感動しました

内向型と外交型について

みなさんは外交型ですか？

内向型ですか？

わたしは内向型です

思いつくまま話すの事もあるんですが、

どうしても非言語、裏メッセージまで考えたり感じてしまって

いいや、って思う今日この頃です

内向型の人のシナプスは外交型のシナプスより、短く、少しの喜びで満足できるそうです

ほんとにそうだと思う

クリスマスの服や雑誌も買ってしばらく満足して開けないこともあります　笑

一方で外交型の人はシナプスが長く、高い目標を到達してこそ喜べるし、頑張れるそうです

外交型は条件反射で次から次へと動けますが、

内向型はアクション起こす理由がわかって納得しないと動けないので

時に考えすぎてしまうことも

反応薄いとか思われたり

けれど内向型はメタ認知も得意なので

自分のモードにラベリングすると楽しくなるとか

今は冬眠モードだな、篭っていたいな

エルサモードだな、氷の城作りたい

オラフモードだ　ぎゅーって抱きしめてって時もあったり

色々な、えるちがいます

ビルゲイツもイーロンマスクも内向型で、

仕事→チェス→早急な仕事→チェス

とか

思いっきり12時間寝る→集中して仕事

って自分の好きを小まめにいれてるとか

だから好き、嬉しい、満足、を生活の中にこまめに入れてこうって思います

長文読んでくれてありがとう

えるち