お久しぶりの投稿が

お目汚しで失礼します……笑笑

7月からパーソナルジム再開して

家でも有酸素を毎日取り入れて

体重自体はあまり変わらないのですが

体のラインは明らかに変化してきました！

まずはおばちゃん背中にうっすら筋が！

垂れ下がったお尻はぷりっと上がり

浮腫みだらけだった足もシュッとなってきた！

普段、チャット中もお尻は見せたく

なかったんだけど

今ならちょっと自信がついてきた🤣💓

とは言ってもまだまだムチムチだし

3人目の産後のたるんだお腹だけは

結構しぶとい。。。

お腹だけはまだ公開できないな。。。

とりあえずお腹も公開できる日が

くるようにコツコツと頑張ります！！

アラフォーの産後ダイエットを

温かく見守ってください🤣❤️❤️❤️