ダイエット経過報告。
ひっっっさしぶりにタピオカ茶飲みました🤗 最近のタピオカは美味しくてビビりました。。。もちもちすぎる! 2か月ぶりのブログですが。ダイエット経過報告です。 去年のMAX時より現状。。。-7.5kg😊✨ 今年の目標値まであと1.5kgのところまで来ましたーえへえへー やってることはゆるい食事制限・食事の内容改善 軽いトレーニングとウォーキングくらいですが。 一番大きいのは「絶対痩せる」と腹を括ったことだと思います。 深層心理で自分を脅迫しているに近いのかも🤣 でっ。痩せて気づいたことがある。 見た目の美しさは自分のモチベーションの為にとっても大切な要素ですが。 それだけではイカンということ。。。笑 よく「一番大切なのは内面」なんて言いますが 私は「"一番"大切」とは思わなくて。 「内面も外見もどっちもバランス良く磨く🌹」 ↑この状態が一番魅力的でいられるんじゃないかなーとね。 そんな当たり前のことをどうして忘れちゃうんでしょ🐓笑 というわけで。 どんな自分で在りたいかを模索しては 見失ったり躓いたりしながら追いかける日々です🙌
こと〜良いとこ撮りやん(笑)
ハイチュウのスイカ?実はスイカが嫌いなんよ(笑)
ちょうだい言いません。
ネイル、綺麗だわ。爪が綺麗なんだよなあ。
ふともも、これはちょうだいよ(笑)先ずは枕やな。
ハイチュウスイカ味美味しそう(゚∀゚)
今度食べてみま〜す。
ネイルもことさんらしくてかわいいよ、この色好き♪
ふとももはハイチュウみたいにツルツルしてるんだろうな〜?
逆から食べると(ウ)だけに
ことちゃん、白似合う〜(^3^)/ピースも可愛い
Kさん
スイカ嫌いな人あまり聞いたことない!
シャリシャリするから?種が邪魔?笑
いつもありがとうございます♪♪
Tさん
ハイチュウ久しぶりに食べたらおいしかったデス♪
こんどは食べる前に撮ります・・・
ほっそりツルツルになりたい!
Iさん
おお〜♪ありがとうございます( *´艸`)
ピースは古くないかと心配しながらやってます!!笑笑