ダイエット!
今日の楓花さんランチ((。´ω`。)) \ ハムチーズたまごの全粒粉サンド / 2年前と比べて3kg太ってしまってるので 自炊にハマっているこの機会に ダイエット始めます! ご飯は抜かない 有酸素運動メイン 睡眠をしっかりとる 自信が持てる体になりたい…(p`・ω・´q)! ちょっとだけ腹筋は頑張ってて お腹の縦線とシックスパックの上2つは うっっっすら見えるようになってきた! ダイエット仲間さん募集中です☆笑 next login day..♪ 10/16(土)10:00〜13:00 仕事の状況によっては15日(金)も入るかも?
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