(*´ー`*)
ジムとヨガの合間に…ミルクコーヒーで一息(●´ω`●)筋トレの後にストレッチしてもらいました(^.^)元自衛隊だったというトレーナーさんに、整体でやってもらってるストレッチで筋トレ後のクールダウン♪(´ε` )気持ちよかった♡
ライブチャット °*あさみ*°さんのブログ
脳ドック終わってすぐネイル💅してきましたー✨星空ぽくしてもらいました🌌✨
親指に北斗七星描いてもらった⭐️
やっぱりネイル落ち着くなぁ(*´∇`*)
自爪だとすぐ割れちゃう…ネイルオフしてから脳ドックやってる数時間で5本も割れちゃってました…( T_T)
なので長さバラバラだけど、見てるだけで癒されます(о´∀`о)常に星空見れてる気分…^ - ^♪
これからヨガ🧘♀️行ってきます(^^)/~~~
°*あさみ*°オフライン
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ジムとヨガの合間に…ミルクコーヒーで一息(●´ω`●)筋トレの後にストレッチしてもらいました(^.^)元自衛隊だったというトレーナーさんに、整体でやってもらってるストレッチで筋トレ後のクールダウン♪(´ε` )気持ちよかった♡
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脳ドックの日でした(*´꒳`*) MRI初体験♪ からの首超音波→心電図→採血採尿 採血苦手なんですが…失敗されてしまいました (;_;)痛すぎる… 若めの看護師さんにえぐられること数分… めちゃくちゃ痛かった…ズキズキします… その後ベテランの看護師さんにバトンタッチでチクっとして終わりました… ハァ…まだ痛い…(T ^ T)採血もっと嫌いになりました
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ブルー最高。
北斗七死星、冬だね。
ヨガしながら指先見つめて癒やされるでしょ。
パッと見ただけで、夜空、北斗七星などの言葉が浮かびました。
自分は表面をピカピカに手入れする程度だけど、光沢があるだけで気分が上がるから、ネイルが仕上がった後の気分って何となく分かりますよ。
うんうん、あさみちゃんに似合ってるよ???
か○○〜○さん
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
癒し…大事だよね(*´ω`*)
○○○○♪☆彡さん
嬉しいでーーーす(≧▽≦)
つめのお手入れしてるのも素敵です☆彡
○○○○ーさん
いつもほめてくれて嬉しい( *´艸`)ありがとうーーー(*´ε`*)チュッチュ