皆様お久しぶりでございます😊😊

毎日暑すぎて、かき氷部🍧🥄も遠のいてしまっております✋
気合いを入れ直さないといけません💪🔥

そんなこんなで、お久しぶりのかき氷部🍧🥄

和歌山にあるアドベンチャーワールド監修のパンダ氷🐼を食べてきました。

ミルクベースに、上は餡子とチョコと生クリーム、中はラズベリーソースに安い味のするバニラアイス。

お隣に座ってたお年寄り夫婦もかき氷を食べていて…『何かけったいな味がするなぁ…』と。

私もあまり美味しいとは思わなかったので、笑いそうになりました🤣🤣

そして、真夏真っ只中ですが皆様夏バテなど大丈夫でしょうか❓しっかり食べて、しっかり睡眠をとる‼️

最近、朝ごはんを果物とヨーグルトをご飯と味噌汁に変えてからめっちゃ体調良いです👍👍

昼食や夕食もなるべく和食にしています。
マイブームの夏野菜はゴーヤです。
味噌汁の具材にゴーヤ、以外と合いますよ☺️☺️