ライブチャット 紅瑠実さんのブログ
皆様こんばんはです。
関西は先程から雨☔️が降ってきました。
台風🌀彡彡早く日本列島から立ち去ってほしいですね。
そんなこんなで、今日のかき氷部🍧🥄
青梅のさわやか氷✨️✨️
梅が出回る季節、大きな青梅がのった赤しそとバジルのシロップ。
中に梅肉も入っていて美味しかったです。
今日は、ぬるめのお湯に1時間首まで浸かり汗💦をじんわりと出してデトックスしました👍🏻👍🏻
左の首と肩がめっちゃ楽になりました。
自分の生活リズム、生活態度、食生活、年齢を重ねるにつれてきちんと見直さないと！ですね🥺🥺
紅瑠実オフライン
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皆様おはようございます。お風呂入ったり、おやつ食べたり、ストレッチしてたら朝になってました😅😅くるみ地方大阪は、台風2号立ち去って行きました🫡朝になり太陽が出て今日は、晴れのお天気になりそうです👍🏻👍🏻しかし、線状降水帯ググッてみました。積乱雲が線状に次々に発生して、ほぼ同じ場所を通過もしくは停滞し続ける自然現象。一昨日の夜から、1日中よく雨☔️が降りました。そんなこんなで、心配なのは奈良公園の鹿さん達です。初夏は子鹿ちゃんが産まれる季節。昨日の大雨大丈夫だったかな？🥺🥺いやいや大丈夫‼️元気に乗り切ってますね‼️お年寄りの鹿さんも心配🥺🥺いやいや大丈夫‼️皆んなで雨宿りして乗り切ってますね‼️今日のお写真は、先日奈良🦌🦌に行った時の親子鹿さんです😊😊力強く授乳する姿は何回見ても感慨深いものがあります。奈良公園で逞しく育ってくださいね‼️
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皆様こんばんはです。接骨院に行き、偏頭痛もナッシング👍🏻👍🏻と体調万全だったのもつかの間…月曜日の夜から火曜日と偏頭痛で寝込んでました😥😥私の頭痛何が原因なんだろか！でも首の筋肉がガチガチなのは確か。運動不足分かってます‼️自分でお家ヨガをするのは、ホンマおサボりさんになります。でもビリーズブートキャンプは、2年毎日続けてました🫡やっぱりどこかにお金を払って習いに行かないと出来ないタイプの人間なのが分かりました👻👻そんなこんなで、今日のかき氷部🍧🥄あじさいごおり💠🌿🐌梅雨入りした今の時期にピッタリなかき氷。あじさいに見立てたキラキラゼリーとメレンゲのカタツムリさん。美味しかったです😋😋今年の梅雨入りは早いですね☔️台風も接近中だし、この台風がゆっくりのんびり動いてるみたいで…さっさと動いてくれへんか！
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くるみちゃんお疲れ様！
長風呂すきやなー、でもいいもんね。
綺麗になって、嬉しいよ。くるみが
大好きやからな