深呼吸して。

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深呼吸して。

緊張しいな性格だからなのか

気がつくと呼吸が浅くなっていることがあるので

心地よくゆっくり深呼吸できるように

アロマグッズをお守りのように持ち歩いています。

 

なるべく自然な香りのものを選んだり、スプレーやハンドクリームを自作したり。

何気に匂いふぇちです(*´ω｀*)

 

湿度の高い時期は、さらに呼吸が浅くなりがちなので

よい香り、好きな香りでこころと身体をほぐしてから

チャットをスタートするようにしています。

 

気がつけば今年も後半戦に突入です。

気になったら、時々でよいので会いにきてくださいね(*^^*)

 

７月もよろしくお願いします♫

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コメント一覧

2019/07/11 13:33

自然な香り、いいですね。
微かに香るくらいが好きです。


2019/07/12 19:37

近くに寄った時にふわっと香るくらいのさり気ない感じがいいですよね(*^^*)
この時期は、シトラス系がフル稼働してます。
コメントありがとうございます☆


2019/09/19 17:01

貴女のおまもりですね
あと一つ　hugという単語も
お守りとしてあ勧めです＾＾


2019/09/20 19:53

お守りいいですね(*^^*)
持ち歩ける大きさなら尚いい感じです。


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